9月14日,智慧农业学院于新民楼D101报告厅举办2025级新生心理健康教育讲座,本次讲座由学校心理健康教育与咨询中心主任吕学巧主讲,学院辅导员及全体新生参加讲座。
讲座伊始,吕学巧通过轻松互动采访,了解新生入学初期的真实感受与心理动态。随后,她围绕生活适应、宿舍关系、分离焦虑及人际建设四大主题进行了深入浅出的讲解,提供了诸如作息调整、换位思考、情绪管理等一系列实用心理调适技巧。现场还组织了“相互赞美”互动环节,有效拉近了新生间的心理距离,气氛温馨活跃。
本次活动内容贴切、形式新颖,精准回应了新生成长需求,有效缓解了新生入学焦虑,为同学们尽快适应大学生活、保持健康心态奠定了坚实基础。